Olá galera,
Mais uma vez juntos! Tem sido difícil para eu escrever pois tenho ficado exausto do dia de trabalho e treinos, mas o esforço por vocês vale a pena. Dessa vez tenho duas grandes noticia para compartilhar com vocês.
A primeira delas é que faltam exatamente 9 dia para o fim do meu 2º sprint e só faltam 1,5Kg para eu atingir meu objetivo de chegar aos 105kg galera. Você não conseguem imaginar a alegria que é poder chegar aos 30,5 kg eliminados de cima de você.
A segunda e o meu mais novo esporte favorito, a corrida. Gente eu odiava correr. Provavelmente devido as fortes dores de joelho que eu sentia toda vez que eu caminhava mais rápido ou por muito tempo, quanto mais correr. Depois de um certo ponto do meu projeto essas dores sumiram, e a pedido do meu professor comecei correndo bem devagarinho na esteira.
Eu já tinha ouvido falar que correr, pedalar, malhar viciavam, mas não sabia que era tanto. Galera, eu não consigo conceber ir na academia e não correr pelo menos uns 4 km para aquecer. Quando ouço certos tipos de música ou eu me imagino pedalando ela ou correndo hoje em dia. Essa experiência tem mudado minha vida.
Em um mês além do ganho de condicionamento físico e capacidade cardiovascular eu participei de 2 pequenas corridas de rua do RJ e foi incrível. Não pensei que parei por ai, já tenho mais duas corridas ainda este ano agendadas para participar e criei um novo objetivo para o ano que vem: participar das 4 corridas do Circuito Adidas e das 3 corridas do Circuito Athenas RJ. Superação é o lema.
Para que vocês possam partilhar um pouca da alegria e emoção que tem sido para mim essa nova fase na minha vida fiz um pequeno e humilde vídeo com os registros das corridas. Não reparem na edição, pois não sou bom nesse negócio. Espero comentários de vocês e poder estimular a você também a começar a correr ou praticar o esporte que mais te satisfaz.
Para finalizar fica a frase que li esta semana e tem norteado meus treinos:
“A dor é temporária. Desistir dura para sempre!” (Lance Armstrong)
“A dor é temporária. Desistir dura para sempre!” (Lance Armstrong)
Bom Treino a todos e até o próximo post com a evolução de tudo até aqui.
Abraços
Abraços
Ficou show lek!!
ResponderExcluirTamo junto!!! Que venha o próximo desafio!